Tukiasema.net:ssä antoi seuraavanlaisen tuloksen:
Päädyimme seuraavanlaiseen arvioon
Testin mukaan olet vakavasti masentunut. Jos tunnistat itsessäsi masennuksen oireita, voit keskustella asiasta oman lääkärisi tai terveydenhoitajasi kanssa. Masennuksesta ja sen oireista löytyy artikkeli sivuiltamme. Kartoita elämästäsi positiivisia asioita ja nauti niistä. Jos sinulla on huolia ja murheita, jaa ne omaisten tai ystävien kanssa. Muista että erilaiset terveys ja mielenterveyspalvelut ovat käytettävissäsi.
Huom: Tämä ei ole diagnoosi, vaan antamiesi vastausten perusteella päätelty arvio.
En ole ollenkaa hämmästynyt testin tuloksesta. Tiedänhän minä mitä minun päässäni liikkuu. Tähän auttaa selvästi mm. tuonne ulos raittiiseen ilmaan ja vihreään luontoon lähteminen. Muitakin tukipalveluita ;-) niiden saatavuuden rajoissa, on käytössä.
Testi löytyy siis osoitteesta (jos kiinnostaa): http://www.tukiasema.net/
Teemat -> Itsearviointi testit
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti