keskiviikko 31. joulukuuta 2008

Ei lupauksia - haaveita nyt ja tulevasta..

Haastan kaikki tämän viestin lukijat, näin Uuden Vuoden 2009 kynnyksellä, pohtimaan:
- Mitä hyvää ja itselle merkittävää tapahtui menneenä vuonna?
- Ja, millä tavoin vuosi poikkesi edelliseen verrattuna?

Ottaa se aikansa, tuleepi tarpeeseen ;-)

Seuraavaksi lainaus uusimmasta Valitut Palat lehden (Tammikuu 2009) , Sellaista sattuu osiosta:
Soitin vahingossa väärään numeroon ja sain kuulla vastaajassa viestin: "En voi vastata puheluun juuri nyt, mutta kiitos kun soitit. Teen parhaillani elämässäni joitakin muutoksia. Jätä viesti äänimerkin jälkeen. Jos en vastaa soittoosi, olet yksi muutoksista, joita tarkoitan."

Aika radikaalia. Toisaalta minussa pieni osa sanoo, että juuri tuon kaltaisen viestin voisin nauhoittaa oman kännyni vastaajaan. Minä olen murroksessa, muutosten välissä, sisällä ja kierrän sitä. Ja, odotan malttamattomana näitä viimeisten tuntien kulumista. Ennen vuoden, ja kuukauden vaihtumista.

Onnen täyteisiä päiviä kaikille vuodelle 2009!

tiistai 30. joulukuuta 2008

Näillä mennään :-)

Hoikkien ihmisten salaisuus on se, että he

  1. eivät laihduta
  2. tarkkailevat painoaan säännöllisesti
  3. liikkuvat säännöllisesti
  4. eivät ratko ongelmia ruoalla
  5. lopettavat syömisen kun ovat kylläisiä
  6. eivät ympäröi itseään houkutuksilla
  7. sallivat itselleen herkkuja
  8. syövät aamiaista
  9. liikkuvat, seisovat ja liikehtivät paljon
  10. eivät skippaa ruokailuja

Jotta minustakin tulisi hoikka!


Täältä nämä kymmenen käskyä ;-):
http://health.msn.com/weight-loss/slideshow.aspx?cp-documentid=100218116

Paljon muutakin mukavaa, tuolta sivuilta löytyy. Harmi vaan, että englanniksi. Niin pitää kääntää kaikki. Mutta tuota: To soothe back pain, on yritettävä! Ja, taas uusi harjoitusväline hankintaan.. mitenhän sitä tulis toimeen näillä, mitä jo kohta kaikki nurkat on täynnä :( Hitsin vimpula! Taidan pistää mietintämyssyn päähän..

JÄLKEENPÄIN

Olen polkuni päässä,
tuhansistani erään
- ja niitä on täynnä maa.
On viileä ilta,
eräs päivä on mennyt,
on painunut metsien taa.

Ei mikään voi kuolla,
ei kukat, ei tuuli,
ei rakkaus kuolla voi.
Ohi polku vain kulkee
ja kukat jää taakse
ja muualla tuuli soi.

Ja rakkaus, hetki,
vain silmistä siirtyy
ja mennyt taival sen vie.
Ja puristus kätten,
tosi eilen, tänään
unen lailla lauennut lie.

Ei mikään kuollut,
et sinä, en minä,
ei tuokio rakkauden.
Erään polun vain kuljin,
minä kuljin ja sinä.
Jäi hymyily surullinen.

- Aila Meriluoto


Niin kaunis runo se on !

maanantai 29. joulukuuta 2008

Mietelause päivälle

En mie muista mittään, ja tiiän viel vähempi.

(joskus voi olla vähä väsy)

lauantai 27. joulukuuta 2008

Kärsimys

Olen nyttemmin tutustunut Wayne W. Dyerin kirjaan Ajaton viisaus. Sieltä löytyy kappale nimeltään Kärsimys, jossa sanotaan mm. näin:

"Ihminen on virheellisesti samastunut valesieluun eli egoon. Kun hän siirtää samastumisen tunteensa todelliseen olemukseensa, kuolemattomaan Sieluun, hän huomaa kaiken kärsimyksen epätodelliseksi. Hän ei kykene enää edes kuvittelemaan kärsimyksen tilaa."
Tekstin kirjoittajana: Paramahansa Yogananda (1893-1952)
Tietääkseni Paramahansa oli hindulaisuuden kannattajia.

Itse en kuulu, enkä harjoita mitään uskontoa. Mutta uskon, että meidän kaikkien sieluissa asustaa jumaluus. Että jumaluus on jokaisessa meissä. Se on valloittanut koko kosmisen ja mikrokosmisen maailmamme, mutta sen ilmenemismuodot ovat moninaisia. Joskus, jopa epätoivottuja.

Joka tapauksessa tutkiessani eri uskontokuntia, ja uskomuksia. Olen tullut siihen tulokseen, että en välttämättä haluaisi kärsivän sieluni / ruumiini jatkavan vaellustaan ruumiillisen kuolemani jälkeen.

Kirjan samaisessa kappaleessa on ohje ojibway-intiaaneilta "Silloin tällöin minä säälin itseäni, samalla kun suuret tuulet lennättävät sieluani taivaan halki" Kirjan kirjoittajalle (Wayne W. Dyer) on tullut tästä mieleen, että omaa kärsimystään voisi havainnoida tarkkailijana. Hän sanoo: "Voit suhtautua siihen kuin suureen lahjaan, joka auttaa sinua vapautumaan väärästä samastumisestasi valesieluun ja suuntaamaan huomiosi ja energiasi siihen johonkin, joka kykenee katsomaan kaikkea tuota murhetta täysin erillään siitä."

Jään miettimään sanoja, vielä niitä täysin ymmärtämättä. Ehkäpä tässä on kyse mietiskelystä ja meditaatiosta. Hiljentymisestä ja tiedostamattomasta tilasta, johon meditaatiossa pyritään.

Shri Mataji Nirmala Devi, joka on Sahaja-joogan (http://www.jooga.org/) kehittäjä. (Sahaja (= spontaani) Yoga (= yhteys yksilön ja kaikkeuden välillä).
On sanonut mm., että "Meditaatio on ainoa tapa kasvaa. Kun meditoit, olet hiljaisuudessa, olet ajatuksettomassa tietoisuudessa, jolloin tietoisuuden kasvu alkaa."

Ehkä sieluni tietoisuus, ja sen jumaluus ei ole vielä täydessä käytössä. Vaan voin harjoituttaa sitä meditaation kautta, ja tätä kautta paremmin ymmärtää omaa olemassaoloani, sekä ympäröivää maailmaa.

perjantai 26. joulukuuta 2008

Ahneuden alku / loppu ?

Länsimainen kulttuurimme ruokkii ahneuttamme.
Ahneuden eri lajeja on lukematon määrä.

1. varmasti se kaikkein yleisin
- rahanahneus
2. sitä seuraa ihan vieressä
- vallanahneus
3. sitten tuleekin näitä muita tuttuja
- makean ahneus
- suolaisen ahneus
- yltiöpäinen ruuan ahneus
- tavaran ahneus
- tuottamisen ahneus
- tehokkuuden ahneus
- kuluttamisen ahneus (= saastuttaminen)
- merkkituotteiden ahneus
- statuksen ahneus, joka linkittyy suoraan edelliseen
- meriittien ahneus
- viihdyttämisen ahneus
- viihtyvyyden ahneus
- puolivillaisten totuuksien tuottamisen ahneus
- rakkauden tunteen ahneus
- valtaapitävien kunnioituksen ahneus
- hyväksytyksi (hinnalla millä hyvänsä) tulemisen ahneus
- täydellisyyden tavoittelun ahneus
- päihdyttävien aineiden ahneus
- turmiollisen käyttäytymisen ahneus

Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä. Sillä siihen kumuloituu kaikki edellinen:
- välinpitämättömyyden ahneus. Välinpitämättömyys itseä ja muita kohtaan.


“Ahneus tuhoaa maailman.” Lause, joka näitä päiviä eläessämme kumuloituu ajatuksissamme maapallomme tilaan, luonnonkatastrofeihin, kasvihuonepäästöihin ja ilmaston lämpenemiseen. Ymmärrämmekö ahneutta? Ymmärrämmekö mitä sana ahneus on? Luulen, että suurin osa ihmisistä ei ymmärrä.

“Ahneella on paskanen loppu”
Fraasi, joka ei varmaankaan ole tuiki tuntematon. Minulle se ei sitä ainakaan ole, ja vakaasti myös uskon siihen - onhan minulla kokemusta asiasta -



Seuraavan lauseen jätän ilmaan, itseni ja muiden kosketettavaksi :

- Oliko ahneudelle loppua ?

torstai 25. joulukuuta 2008

Ahneus tuhoaa maailman

Paavi: Ahneus tuhoaa maailman
Julkaistu 25.12.2008 14:20 (päivitetty 15:01)

Paavi Benedictus XVI on perinteisessä joulunpäivän puheessaan antanut suoran varoituksen ahneudesta. Hän sanoi, että itsekkyys voi tuhota maailman.
- Maailmamme tulee väistämättä hajoamaan, jos ihmiset ajavat vain omia etujaan, hän sanoi.

Benedictus XVI toivoi erityisesti rauhaa Lähi-itään ja vakautta Afrikkaan.
Hän toivoi, että Betlehemistä lähtenyt valo loistaisi koko Pyhään maahan, missä israelilaisten ja palestiinalaisten toiveet rauhasta ovat jälleen synkentyneet.

Hän toivoi vakautta Zimbabween, missä kansaa pitkään koetellut poliittinen ja sosiaalinen kriisi on entisestään syvenemässä. Afrikan kriisipesäkkeistä hän mainitsi myös Kongon demokraattisen tasavallan, Sudanin ja Somalian.

Puheensa jälkeen paavi toivotti hyvää joulua ja uutta vuotta kymmenillä eri kielillä, myös suomeksi.
Lähde: http://www.mtv3.fi/uutiset/ulkomaat.shtml/arkistot/ulkomaat/2008/12/770136
25.12.2008

Wabi sabi to become happy ?

Ompelukone on rikki.
Asunto näyttää siltä, kun sinne olisi ylt’ympäriinsä heitelty tavaroita sattumanvaraisesti.



- Minä tahdon enemmän Wabi sabia, ja rauhaa -


Ja, tutkin miten intialaiset viettävät vuoden vaihtumista.
Ja, suunnittelen testamentin tekemistä.

Gudi Padwaa juhlitaan Chatra kuukauden ensimmäisenä päivänä. Se on Maharashtran maakunnan uuden vuoden päivä. Se tunnetaan nimellä Ugadi Andra Pradeshissa ja Karnatakassa. Tämä on iloinen juhla ja ihmiset juhlivat kuuman kevätkauden (Vasant) ja sadonkorjuun alkamista!

Talot siivotaan ennen juhlaa ja koristellaan tuoksuvilla jasmiiniköynnöksillä ja mangon lehdillä. Koristeellinen rangoli-kuvio tehdään ovien suuhun.Tänä päivänä puetaan uudet vaatteet, perheet kokoontuvat ja herkkuja tarjotaan jokaiselle, luetaan onnen mantroja uudelle vuodelle…

Karvaanhappamanmakeaa neem puun lehdistä tehtyä tahnaa, jossa mukana myös kuminan siemeniä, grahamjauhoa, raakasokeria ja suolaa nautitaan tänään ennen aamiaista. Tämän uskotaan puhdistavan verta ja vahvistavan elimistön immuunisysteemiä tauteja vastaan.
Lähde: http://groups.msn.com/intia/intianuskonnot.msnw?action=get_message&mview=0&ID_Message=744
25.12.2008

Siinäpä vasta mukavan tuntuinen uusi vuosi :)

Jos, nyt keskittyisi siihen testamenttiin. Joskushan se on tehtävä - eikös vaan. Oli sitä annettavaa, tai ei. Jokaisella jotakin.

Suru on jälki onnesta,

jonka joskus on kokenut.

Voiko surusta koskaan selvitä. Jääkö se ikuisiksi ajoiksi ajelehtimaan, muistuttamaan, tukahduttamaan ja jopa halvaannuttamaan.

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨


Äidinrakkaus on sitkeintä rakkautta, sitä ei tapa mikään.
Kyllä -/- Ei.

En ole äiti. Minusta ei tule äitiä. En halua lasta, vaikka haluaisinkin
- Liian monimutkaista -

Mutta, jos olisin äiti. Luulen, että rakastaisin lastani aina - eikä sitä voitaisi viedä minulta pois. Luulen myös olevani väärässä. Sillä elämä, eletty ja elämätön - kokemukset, muutokset, ilot ja surut muokkaavat ihmistä. Ja, joskus kaiken keskellä voi se kaikkein tärkein äidinrakkaus - Äidin rakkaus - kadota. Haihtua, vaieta, kuihtua ja kärsiä suuria tuskia.

Pitäisikö minunkin ymmärtää äitiä.

keskiviikko 24. joulukuuta 2008

Miten niistä pääsisi?

Pahalta näyttää :(
http://www.mentores.fi/testi.htm

Huh, huh - mutta mitäpä muutakaan tällaisella moniongelmaisella olisi aattona tekemistä..

Lohduttautua voi sillä, että meillä kaikilla on näitä toisilla enemmän ja toisilla vähemmän!

tiistai 23. joulukuuta 2008

Elämä

on hiljentymistä tähän hetkeen.

Blaise Pascalin (1623-1662) sanoin
"Kaikki ihmisen kärsimykset johtuvat siitä,
ettei hän kykene istumaan huoneessa
hiljaa yksikseen"

Tuo virke - lause, kätkee sisälleen suuren viisauden.
Tai ehkäpä se ei merkitse mitään.

- Nyt elämä on hiljentymistä tähän hetkeen -

sunnuntai 21. joulukuuta 2008

Vaaleansininen päivä

Tänään minulla on vaaleansininen päivä. Vaikka uutistoimistot kertovat, että tänään on pimeys voimakkaammillaan. Minä en ole - ainakaan ihan täysin - pimeä tai musta.

Minun värini on tänään vaaleansininen. Eikä tuo ulkona vallitseva sääkään näytä kaikista päivistä pahimmalta, juuri nyt. Sataa tihuttaa ja on harmaata, mutta vielä melko valoista. Aurinko näyttäisi laskevan tänään täällä Helsingissä klo 15:13. Joten valoista aikaa riittää vielä hetken verran.

Nautimpa nyt siitä

lauantai 20. joulukuuta 2008

Lohikäärme

Oli peistä sisällänsä kääntävä
Naamalleen syöksyvä
Maahan mätkähtävä

Hämmästys

Ruosteinen lukko
Avaimella avata yritetty
Sen jälkeen unohdettu

Tomuinen maja
Ja, kehäänsä kiertävä rakki
Haukkua ei osaa
Kiertää samaa rataa

Ajatukset ajaa
Vain kuin tahtomattaan
Jatkaa

Raivoisa mieli
Myrskyävä merenpinta
Tyyni ulkopinta

Myrskyä ja rauhaa

Kuvajainen peilissä
Asioitaan toimittava ihminen kaupassa
Häivähdys tunnistamatonta ilmassa

Kuin sokkeloinen putki
Vieraita ihmisiä
Inhimillisyys koetuksella


Omaa tekstiä (palaute on tervetullutta)


Otsikko ei mieleinen, mutta muuta en tähän hätään keksinyt. Aiemmat tässä blogissa julkaistut tekstit ovat lainattuja. Ja, otsikoitu oman tunnetilan mukaisesti.

Kaipaus

Yhden kerran elämässä tuliruusu aukee,
yhden yön se kukoistaa ja aamulla jo raukee;
sill' on syvä silmänluonti, kutsuva ja kuuma,
sill' on hehkuheteillänsä keskiöiden huuma.

Sill' on lehti verinen ja purppurainen huuli,
sill' on tuoksu huumaava kuin kevät-aron tuuli.
Taita tulikukkanen ja juo sen kuuma mesi,
elä hetki, nauti hetki, kaadu paikallesi!

L. Onerva

perjantai 19. joulukuuta 2008

Tunnemuisto

Merituuli suuteli rantansa jäättömiksi.
Lokit ovat siipensä pesseet
kaukaisten karien keskellä.
Taivaan telttakatto oli vielä eilen harmaa.
Joku on vetäissyt sinistä verkaa sijaan.
Lounatuuli on oppinut puhumaan
ja tuo viestejä ihmiselle:

Repäise auki mielesi akkunat,
joihin pahantuulen hämähäkki
talvisaikaan kutoi verkkojaan.
Päästä kaipauksen häkkilintu valloilleen
ja anna sen kisailla kaukaisten karien
keskellä
lokkiparien parissa.

Uuno Kailas

torstai 18. joulukuuta 2008

Audrey

Täältä löytyy kuva, joka minulla on Audrey Hepburnista.

http://www.geocities.com/Hollywood/Hills/3522/2007entry_main.jpg

Se muistuttaa minua joka päivä onnellisuudesta.

Siitä minkälaisena haluan itseni vielä joskus nähdä
- Onnellisena - Hymyilevänä -

Heureka!

Ensin minä ajattelin sen näin:
- Minä keskityn mielelläni enemmän muihin, kuin itseeni. Koska silloin minun ei tarvitse käsitellä vaikeita asioita -


Ja, sitten minä ajattelin sen näin:
- Minä en ole kuunnellut itseäni riittävästi, ja siksi voin näin huonosti, kun voin -

Ja, Heureka! Sitten minä muistin jotain kallisarvoista ja tärkeää itselleni. Ja, laitan nyt kaikki paukkuni mitä jäljellä on siihen.

Yritän siis taas kerran - Pitää Parempaa Huolta Itsestäni - kun vielä voin.

Yritä sinäkin - kun vielä voit! Elä hetkessä!
(ei ole sama, kuin elä tyhmästi / "huonosti" / vaarallisesti / tms.)


Ota jokaisesta päivästä myös kuorrutus
- Elämä on tarkoitettu nautittavaksi -


keskiviikko 17. joulukuuta 2008

Utopinen tragedia

Kun sairastaa utopista tragediaa, eikä jaksa itkeä eikä nauraa niin seuraava osoite on lääkäri.

Ihan vaan tiedoksi!
:)

maanantai 15. joulukuuta 2008

Rikas / Köyhä

Minä olen Rikas! Selventääkseni asiaa huomautan, että asun Suomessa :)

Minulla ei ole kaikkea mitä elämääni haluaisin;
- terveyttä
- miestä (rakkautta)
- lapsia
Listaa voisi jatkaa loputtomiin.. Vähemmän ja enemmän tärkeiksi pitämilläni asioilla. Mutta tunnen silti itseni rikkaaksi. Sillä minulla on kuitenkin niin paljon enemmän, kuin jollakin toisella. Jollakin, joka asuu jossain kaukana - minulle vieraassa maassa. Jollakin Köyhällä, jonka päivittäistä elämää en osaa edes kuvitella. Sillä olenhan asunut suomessa koko ikäni.

Tänään tunnen itseni rikkaaksi. Huomenna köyhäksi. Ja, ylihuomenna onnettomaksi. Mutta tilastollisesti katsoen olen, joka tapauksessa rikas. Rikas verrattuna noihin kaukana vieraissa maissa asuviin ihmisiin. Tänään olen kiitollinen siitä :)

Mistä sinä olet tänään kiitollinen?

sunnuntai 14. joulukuuta 2008

UNIFEM

Taas saatiin nähdä miten, pientä suomen maata asutamme.. Haloo, siitä ketä Ahtisaari kutsuu Nobelin rauhanpalkinnon juhlistamiseensa, ja ketä ei. Voi voi ja ai ai .. ja niin edespäin.

Mutta mutta erityisen hyvältä kuulostaviakin uutisia kuuluu. Tosin asialla on tällä kertaa Ruotsi, joka tullee esittämään ministerin arvonimeä kantavalle Elisabeth Rehnille seuraavaa rauhanpalkintoa. Ruotsin UNIFEM:n kautta.

Täältä tietoa Suomen UNIFEM:sta http://www.unifem.fi/

lauantai 13. joulukuuta 2008

Virginia

Tänään (aamu)päivässä levylautasella soi Vuokko Hovatan lempieläimiä. Minä siivoilen, ja vaihdan huonekalujen paikkoja.

Lisäsin blogiini neljä kelloa, joilla kaikilla on oma merkityksensä. Niistä lisää joskus myöhemmin.

Mietin - mistä niinkin kauhea ilmaisu, kun "iki-ihana" on lukkiutunut sanavarastooni. Muistelen kauhulla erästä televisiojuontajaa, jonka maneereihin tämä adjektiivi kuului (kuuluu). Olenko siis lukkiutunut johonkin 80-luvulle.. aaaaaaaaaaaaaah ja iiiiiik.

Juontajan nimi ei nyt "valitettavasti tule mieleen.

perjantai 12. joulukuuta 2008

Kirkko

Suunnittelen suuntaavani askeleet huomenna kohti kirkkoa. Jos, sieltä saisi mielen ja sielun rauhaa. Vaikka en uskovainen olekaan.

torstai 11. joulukuuta 2008

Penni ja elämä

Penni by Jonna Tervomaa soi uudestaan ja uudestaan tässä aamussa.

Kaveri soittaa, ja peruuttaa sovitun menon lapsen sairastumisen vuoksi.

Aina se vähän kirpaisee - eikö vain? Vaikka tietää, että eihän sille mitään voi. Lapseton, ja lapsen kanssa asuva. Erilliset elämät omissa kodeissansa. Tietoisesti valintansa tehneet.

Kiireellä menevä maailma, kiireellä koettu maailma. Tätä päivää, ja tulevaa. Ihmissuhteiden viidakossa, ja tähtihetkissä, joskus pinnallisuudessa.

Elämä

keskiviikko 10. joulukuuta 2008

ALKU

Wau, tästä se alkaa..

Mitään tietoa siitä tuleeko tästä blogista:
  • runoblogi
  • mielenterveysblogi
  • yhteiskuntaa käsittelevä blogi
  • terveysblogi
  • kädentaitoblogi
  • käsityöblogi
  • harraste blogi
  • sairausblogi
  • mielialablogi
  • tai jokin muu blogi
  • tai näiden yhdistelmä
ei ole - vielä. Alku ja loppu tekstitkin ovat vielä hakusessa. Huomenna, ehkä lisää ?