Pitkän iän salaisuuksia

Brittiohjelman - Tosipaikka: Maailman vanhimmat ihmiset. Haastateltujen mukaan pitkän iän salaisuus on muun muassa:

• tukeutuminen itseen, ei toisiin sekä pärjääminen
• jumala
• työnteko
• terveelliset elämäntavat
• jumppaaminen
• se ettei ole ollut miestä huolehdittavana

Ohjelmassa oli monia yli 100-vuotiaita miehiä ja naisia. Joku uskoi vakaasti terveellisiin elämäntapoihin ja liikuntaan ja harrastipa edelleen yli 100-vuotiaana, kun taas toinen oli tupakoinut 1930-luvulta lähtien, sekä käyttänyt alkoholia ja eli edelleen yli 100-vuotiaana. Kaiken takana lienee geenit. Toivottavasti itse kuolen, ennen kuin minusta tulee vihannes. Nuo 100 ja yli vuotiaat olivat edelleen hyvinvoivia ja eläväisiä :). Jos elämä on vielä antoisaa siinä iässä ja on hyvinvoiva, niin mikä ettei.

Elämä on yllätyksellistä ja ihmeitä täynnä!